serhat-dernegi-sahur-67b7459bcd58d

Sahur

Sahur, Ramazan’da oruç öncesi tüketilen öğüne odaklanan ve beslenme düzeninin önemli bir aşamasını ifade eden geleneksel bir kavramdır.

Bağış Açıklaması

Sahur, Ramazan ayında oruç tutanların sabah ezanı öncesi yedikleri öğüne verilen isimdir. Bu öğün, gün boyu tutulan oruç sırasında enerjik kalabilmek için önem taşıyan temel bir beslenme evresidir. Genellikle hafif ve besleyici seçenekler tercih edilir; uyku düzenini de göz önüne alarak hazırlık yapılır. Tarihsel ve manevi yönü incelendiğinde sahur, ailelerin birlikte kalkıp aynı sofrayı paylaşması yönüyle de öne çıkar. Bu gelenek, Ramazan’ın manevi havasına eşlik eden sabah sessizliğinde yapılan bir hazırlığı ifade eder.

Benzer Bağış Türleri
×